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| 筋膜とは？？ 筋膜とは筋肉を覆い、全身を繋いでいる膜のこと。 筋肉はミルフィーユのように層になっており、筋繊維の深層から 浅層まで筋膜で覆われ、パスタの束のようになっています。 筋肉ではなく、骨・臓器・神経・血管などと結びつき身体を内側から 支えている重要な組織なのです。 |
大切な組織なんだぁ！でもなぜ重要なの？ 想像してみてください。筋膜と言う全身タイツを皮膚の下に着ています。 自由に伸び縮みして、どこにも引っかからず体にフィットしています。 着ていて快適なはずです。しかしその全身タイツが使っていくうちに 固く縮んだり、よじれたりしてしまったら着心地はよくないと思います。 全身タイツなら買い替えてしまえばいいのですが、筋膜はそうはいきません。 替えがないのです。 人間は、悪い姿勢やお仕事など原因は様々ありますが 筋膜と言う全身タイツがよじれ、固く縮んでしまっているのです。 筋膜は伸縮性があまりよくなく、固まりやすく よじれやすいコラーゲン繊維です。 よじれ、固く縮んでしまってコリや痛みを引き起こしています。 筋膜リリースというアイロンを、しっかりかけてあげましょう！！   |
筋膜リリースは私にどんな効果をくれるの？ 全身のシェイプアップ・関節可動域の向上・姿勢改善・肩こり、 腰痛の改善 引き締め効果・運動能力の向上・たるみ予防・O脚Ｘ脚の改善・ ぎっくり腰の緩和・ 四十肩、五十肩の改善・バストアップ・リンパの流れ、血行の促 進 人間にとってうれしい効果が満載です☆ また、美しいボディラインを作るのに必要不可欠です。 あなたの筋膜はよじれて固まっていませんか？ そのよじれ・固まりが姿勢をわるくしたり、お肌をたるませたりコリになってしまいます。 ぜひ筋膜リリースを体験してみてください！！ |
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キャビテーション痩身エステ 筋膜はがし（リリース）の専門店 ドリームボディ バイ グランニュアージュ |
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